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Dans cette partie, vous trouverez des articles permettant d’approfondir et de découvrir ce qu’est le MENTAL dans le sport. Chaque sujet abordé fait preuve d'une validation scientifique rigoureuse.
Gagner en force grâce à la visualisation ?
Imagerie Mentale et Musculation
Gagner en force grâce à la visualisation ?
leuvrey-coaching
23 mars 20222 min de lecture
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Outil de reconnaissance des commotions cérébrales
Outil de reconnaissance des commotions cérébrales
Une chute, un choc, un coup, un accident ?
Et si c’était plus grave que vous le pensiez..
leuvrey-coaching
15 mars 20223 min de lecture
43 vues
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La Préparation Mentale intégrée... à l'entrainement !
Pas le temps de travailler le mental à l'entrainement ? Ou vous ne savez pas comment faire ?
Découvrez la prépa mentale intégrée
leuvrey-coaching
12 janv. 20211 min de lecture
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Sport et musique : Utilité ? Bénéfice ? Quel type de musique ?
Sport et musique : Utilité ? Bénéfices ? Quel type de musique ? Analyse de plus de 130 études (3600 sportifs) sur le sujet
leuvrey-coaching
12 déc. 20203 min de lecture
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![[Replay] Live sur la place de la préparation mentale dans l'entraînement](https://static.wixstatic.com/media/8900b6_494e9e4141a54b2e9ca6b4aeea7c32d6~mv2.png/v1/fill/w_504,h_354,fp_0.50_0.50,lg_1,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/8900b6_494e9e4141a54b2e9ca6b4aeea7c32d6~mv2.png)
![[Replay] Live sur la place de la préparation mentale dans l'entraînement](https://static.wixstatic.com/media/8900b6_494e9e4141a54b2e9ca6b4aeea7c32d6~mv2.png/v1/fill/w_504,h_354,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_avif,quality_auto/8900b6_494e9e4141a54b2e9ca6b4aeea7c32d6~mv2.png)
[Replay] Live sur la place de la préparation mentale dans l'entraînement
Le lien YouTube de mon live réalisé avec mes collègues d'AGIC PM : https://www.youtube.com/watch?v=RQexaI5twGk Je te laisse le découvrir,...
leuvrey-coaching
23 mai 20201 min de lecture
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (5/5) : La motivation
Afin de rentrer directement dans le vif du sujet, nous vous proposons de visionner cette courte vidéo : Comment vous sentez vous...
leuvrey-coaching
26 mars 20202 min de lecture
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (4/5) : La confiance en soi
Pour vous faire comprendre au mieux la confiance en soi et ses avantages, je vais vous demander d'écouter et de vivre le petit audio qui...
leuvrey-coaching
9 mars 20202 min de lecture
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (3/5) : Gérer son stress
Douleur au ventre ? Inquiétude sur la compétition à venir ? Peur de louper votre prochaine action ? Appréhension du résultat ? Sous...
leuvrey-coaching
9 mars 20202 min de lecture
4 vues
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (2/5) : Attention/Concentration
Serena Williams pleinement concentré sur son service « Reste concentré ! », « concentre-toi ! », des expressions que l’on entend...
leuvrey-coaching
9 mars 20202 min de lecture
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LES CLEFS D'UN MENTAL PERFORMANT (1/5) : Gérer ses émotions
maginez-vous en compétition, face à votre plus grand rival, proche de gagner le match le plus important de votre carrière. Vous êtes, à un s
leuvrey-coaching
9 mars 20202 min de lecture
3 vues
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LES CLEFS D’UN MENTAL PERFORMANT (Introduction)
Qui n’a jamais “craqué” sous la pression ? Ou réalisé une performance qui ne reflétait pas son niveau ? Aujourd’hui, on prend (enfin)...
leuvrey-coaching
13 janv. 20202 min de lecture
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